Libérer les tensions profondes et relancer l’intelligence naturelle du corps

 

Le Spinal Flow est une approche douce de régulation du système nerveux et de la colonne vertébrale.
Elle vise à aider le corps à relâcher les tensions accumulées et à restaurer une circulation plus fluide des informations nerveuses dans l’ensemble du corps.

Cette méthode a été développée par la chiropracteure australienne Dr. Carli Axford, spécialiste de la colonne vertébrale et du système nerveux.

Le principe de cette approche repose sur une idée simple :
le corps possède une capacité naturelle d’adaptation et de régulation lorsque les tensions qui perturbent le système nerveux sont relâchées.

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Comment se déroule une séance

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La séance se déroule habillé(e), généralement allongé(e) sur une table de soin.

Le praticien utilise des contacts légers et précis sur certains points spécifiques de la colonne vertébrale, appelés gateways.
Ces zones correspondent à des points clés du système nerveux.

Ces stimulations peuvent permettre au corps de relâcher progressivement des tensions physiques, nerveuses ou émotionnelles accumulées.

Certaines personnes ressentent pendant la séance :

• une respiration qui devient plus profonde

• des relâchements musculaires

• des mouvements spontanés du corps

• une sensation de circulation ou de chaleur le long de la colonne

Chaque séance est unique, car le corps libère uniquement ce qu’il est prêt à relâcher à ce moment-là.

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Les objectifs du Spinal Flow

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Cette approche peut contribuer à :
 

• relâcher les tensions accumulées dans la colonne vertébrale

• apaiser le système nerveux

• améliorer la mobilité et la posture

• soutenir la récupération physique et nerveuse

• accompagner la gestion du stress

• favoriser une meilleure circulation de l’énergie et du mouvement dans le corps
   

Lorsque la colonne vertébrale et le système nerveux retrouvent plus de fluidité, le corps peut fonctionner de manière plus harmonieuse.
 

Pour qui ?

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Le Spinal Flow s’adresse aux personnes qui souhaitent :

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• relâcher des tensions physiques profondes

• améliorer leur bien-être global

• accompagner des douleurs liées aux tensions corporelles

• soutenir leur système nerveux dans des périodes de stress ou de fatigue

• retrouver plus de mobilité et de fluidité dans leur corps
   

Cette approche est douce et progressive, et s’adapte à chaque personne.

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Une approche personnalisée au centre NeuroMouv’

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Au centre NeuroMouv’, le Spinal Flow fait partie d’une approche globale visant à mieux comprendre le fonctionnement du corps et du système nerveux.

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Selon votre situation et votre objectif, cette approche peut être :

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• proposée directement si la demande s’y prête

• utilisée à titre expérimental pour observer la réponse du corps

• ou proposée dans un second temps, après d’autres approches préparatoires.
   

Il arrive par exemple que certaines séances commencent par :

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• un travail sur les réflexes archaïques

• une libération des tensions par la myofasciologie

• un travail de régulation corporelle ou posturale
   

Ces étapes permettent parfois de préparer le corps afin que le travail spinal soit plus efficace et mieux intégré.

Chaque accompagnement est donc adapté à la personne, et non basé sur une méthode unique.

Durée et fréquence des séances
 

Les séances de Spinal Flow peuvent durer :
 

• 30 minutes

• 45 minutes

• 1 heure
   

Le choix de la durée dépend de l’objectif de la séance et de la capacité du corps à intégrer les changements.

Lorsque les séances sont courtes (environ 30 minutes), elles peuvent être proposées plusieurs fois par semaine, souvent 2 à 3 fois, un peu comme dans un travail de rééducation corporelle.

Ce rythme permet d’observer plus rapidement les adaptations du corps et les évolutions dans les semaines qui suivent, selon les objectifs de chacun.

Les séances plus longues, de 45 minutes à 1 heure, permettent quant à elles de prendre davantage de temps pour l’écoute du corps et l’intégration des réponses du système nerveux.

Le rythme est toujours adapté à chaque personne, afin de respecter la capacité naturelle du corps à évoluer progressivement.

 

Fréquence des séances

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Certaines personnes ressentent des changements dès les premières séances, tandis que d’autres bénéficient davantage d’un travail progressif sur plusieurs rencontres.

Le corps fonctionne par adaptation et intégration, c’est pourquoi un suivi régulier peut parfois être conseillé lorsque cela est pertinent.

 

Contre-indications

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Par principe de précaution, les séances peuvent être reportées en cas de :
 

• fièvre ou infection aiguë

• traumatisme récent non stabilisé

• chirurgie récente de la colonne vertébrale

• pathologie nécessitant un avis médical préalable
   

En cas de doute, il est préférable d’en parler avant la séance.

Le Spinal Flow est une approche de bien-être et d’accompagnement corporel.
Il ne remplace pas un suivi médical et ne constitue pas un acte thérapeutique au sens médical.